Видеотека

Актуальное
Домашние тренировки №2 - Тренировки для девушек

Инесса Усейнова покажет какие проблемные зоны есть у девушек, а также, какие упражнения нужно делать, чтобы избавиться от ненужного целлюлита и килограммов!
Домашние тренировки №1 - Парные тренировки

Дмитрий Рубин и Инесса Усейнова показывают насколько классными и результативными могут быть парные тренировки дома!
Берите свою вторую половинку - и вперед заниматься!
Домашние тренировки №4 - Тренировка с эластичным эспандером!

Дмитрий Рубин и Инесса Усейнова дают Вам новый заряд энергии и комплекс упражнений с эластичным эспандером! Вы даже и не могли подумать, насколько много вариаций упражнений с эспандером существует! Берите свою вторую половинку - и вперед заниматься!
Домашние тренировки №5 - Тренировка с утяжелителями!

Дмитрий Рубин и Инесса Усейнова дошли и до упражнений с утяжелителями! Главная особенность таких тренировок в том, что мы нагружаем мышцы под разными углами, что позволяет прокачать тело по-максимуму!

Берите свою вторую половинку - и вперед заниматься!
Домашние тренировки №3 - Тренировка для парней на силу и мощь!

Дмитрий Рубин показывает тренировки, отлично подходящие для мужчин! Приседания, отжимания, пресс и прокачка всего тела!
Домашние тренировки №2 - Тренировки для девушек

Инесса Усейнова покажет какие проблемные зоны есть у девушек, а также, какие упражнения нужно делать, чтобы избавиться от ненужного целлюлита и килограммов!
Домашние тренировки №1 - Парные тренировки

Дмитрий Рубин и Инесса Усейнова показывают насколько классными и результативными могут быть парные тренировки дома!
Берите свою вторую половинку - и вперед заниматься!