Расписание

График работы клуба Спортзавод

Версия для печати

 

График работы клуба с 28 апреля по 2 мая

28 апреля– предпраздничный день, время работы сокращено;
залы работают до 21:00, в расписании есть изменения

29 - 30 апреля и 2 мая - формат выходного дня:
тренажерный зал и бассейн: до 19:00
залы групповых занятий - см. расписание

1 мая – праздничный день, клуб не работает

Поздравляем всех с ПЕРВОМАЕМ!

 

КРАСНЫЙ зал на 4 этаже. Расписание с 28 апреля по 2 мая

  Суббота Воскресенье Понедельник Вторник Среда
  28 апр 29 апр 30 апр 1 мая 2 мая
09:00‑10:00 Садыкова,
Pilates
Смазина,
Pilates
Садыкова,
Адаптивная
гимнастика
ВЫХОДНОЙ 
Наумова,
Power Stretch
10:00‑11:00 Смазина,
Bodyflex
Смазина,
Шейпинг
Аникина,
Body Power
Наумова,
Калланетик
11:00‑12:00 Смазина,
Шейпинг
Щелихов,
Йога
Смазина,
Bodyflex
Садыкова,
Шейпинг
12:00‑13:00 12:00-13:30
Музафаров,
Тай-Чи
  Стенькина,
Belly dance Пр
Алексеев,
Express
 
13:00‑14:00     Катышков,
Йога
СОКОВЫЖИМАЛКА
 
14:00‑15:00        
 
15:00‑16:00        
16:00‑17:00        
17:00‑18:00        
18:00‑19:00 Смазина,
Шейпинг
     
19:00‑20:00        

 

СИНИЙ зал на 2 этаже. Расписание групповых занятий с 28 апреля по 2 мая

  Суббота Воскресенье Понедельник Вторник Среда
  28 апр 29 апр 30 апр 1 мая 2 мая
09:00 -10:00      
ВЫХОДНОЙ
 
10:00 -11:00     Крестовская,
Latina Dance
 
10:45 -11:45   в 10:45
Батозская,
Buttoks+ABS
в 11:00
Алексеев,
Interval
 
         
    в 14:00
СОКОВЫЖИМАЛКА
   
17:45 - 18:45 Алексеев,
Body Power
     
18:45 - 19:45 СОКОВЫЖИМАЛКА      

 

ЗЕЛЕНЫЙ зал на 2 этаже. Расписание групповых занятий с 28 апреля по 2 мая

  Суббота Воскресенье Понедельник Вторник Среда
  28 апр 29 апр 30 апр 1 мая 2 мая
11:45 -12:45   11:45
Кан,
Тай-бо
 
ВЫХОДНОЙ
 

 

Бассейн: Расписание групповых занятий с 28 апреля по 2 мая

  Суббота Воскресенье Понедельник Вторник Среда
  28 апр 29 апр 30 апр 1 мая 2 мая
09:30‑10:30 Свободное
посещение
до 21:00

 

 

 с 08:30
Свободное
посещение
Санитарный
контроль
за качеством
воды
ВЫХОДНОЙ
 с 08:30
Свободное
посещение
10:30‑11:30
11:30‑12:30 Смазина,
Cross Fit
Батозская,
Aqua Power
12:30‑13:30 Свободное
посещение
Смазина,
Aqua Interval
Свободное
посещение
до 19:00 
13:30‑14:30  
14:30‑15:30 Свободное
посещение
до 19:00 
15:30‑16:30
16:30‑17:30  
17:30‑18:30 Свободное
посещение
до 19:00 
18:30‑18:30

 

Тренажерный зал. Расписание с 28 апреля по 2 мая

  Суббота Воскресенье Понедельник Вторник Среда
  28 апр 29 апр 30 апр 1 мая 2 мая
08:00 -19:00 8:00 -14:00 Соколов
14:00 - 21:00 Пиль
8:00 - 19:00 Якимов 8:00 - 19:00 Бессараб
ВЫХОДНОЙ
8:00 - 19:00 Стукалюк

 

 

КРАСНЫЙ зал на 4 этаже. Расписание групповых занятий с 03 апреля

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
               
09:00
-
10:00
Садыкова,
Pilates
Наумова,
Калланетик
Куприянова,
Адаптивная
гимнастика
    Садыкова,
Адаптивная
гимнастика
Наумова,
Pilates
10:00
-
11:00
Садыкова,
Здоровые ноги
  Смазина,
Bodyflex
Стенькина,
ЗУМБА
Аникина,
Body Power
Аникина,
Body Power
Наумова,
Шейпинг
11:00
-
12:00
Наумова,
Шейпинг
Наумова,
Body Power
Садыкова,
Шейпинг
  Куприянова,
Power Stretch
Смазина,
Bodyflex
Щелихов,
Йога
12:00
-
13:00
12:00-13:30
Музафаров,
Тай-Чи
      12:00-13:30
Музафаров,
Тай-Чи
Стенькина,
Belly dance Пр
 
 
13:00
-
14:00
          Катышков,
Йога
Смазина,
Шейпинг
   
14:00
-
15:00
             
     
15:00
-
16:00
  14:30-16:00
Щелихов,
Йога
  14:30-16:00
Щелихов,
Йога
     
16:00
-
17:00
    Садыкова,
Flexible Strength
Наумова,
Шейпинг
     
17:00
-
18:00
             
18:00
-
19:00
Наумова,
Шейпинг
Наумова,
Pilates
  Наумова,
Шейпинг
Стенькина,
Dance / Тверк
   
19:00
-
20:00
Стенькина,
High Heels
Смазина,
Шейпинг
Наумова,
Калланетик
Садыкова,
Здоровая спина
Щелихов,
Йога
   
20:00
-
21:00
  Щелихов,
Йога
         
 
21:00
-
22:00
             
 

 

СИНИЙ зал на 2 этаже. Расписание групповых занятий с 03 апреля

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00 -10:00   Батозская,
МТ+Stretch
  Батозская,
Fat Burner
Кузнецова,
Buttoks+ABS
   
10:00 -11:00   Стенькина,
Belly dance Нач
      Крестовская,
Latina Dance
 
10:45 -11:45           в 11:00
Алексеев,
Interval
в 10:45
Батозская,
Buttoks+ABS
               
               
17:45 - 18:45 Аникина,
Body Power
Смазина,
Buttoks+ABS
Шабалова,
Final Cuts
Кузнецова,
Lower Body
Аникина,
Upper body
   
18:45 - 19:45 Смазина,
6 кубиков
Батозская,
Fat Burner
Аникина,
Body Power
Батозская,
FT
     

 

ЗЕЛЕНЫЙ зал на 2 этаже. Расписание групповых занятий с 03 апреля

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:45             11:45

Кан,
Тай-бо

 

Бассейн: расписание групповых занятий с 03 апреля

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:30
-
10:30
САНИТАРНАЯ
ОБРАБОТКА
с 08:30
Свободное посещение
Санитарный
контроль
за качеством
воды
с 08:30
Свободное посещение
Санитарный
контроль
за качеством
воды
с 08:30
Свободное посещение
 с 08:30
Свободное посещение
10:30
-
11:30
11:30
-
12:30
Стенькина,
Aqua Latina
Гайн,
Aqua Power
Стенькина,
Фристайл
Кузнецова,
Aqua Микс
Смазина,
Cross Fit
12:30
-
13:30
Свободное посещение  Свободное посещение Свободное посещение Свободное посещение
до 22:30
Смазина,
Aqua Interval
Свободное посещение
13:30
-
14:30
Смазина,
Aqua Interval
14:30
-
15:30
Свободное посещение
до 19:00 
15:30
-
16:30
16:30
-
17:30
16:30
Гайн,
Aqua Interval
17:30
-
18:30
Свободное посещение
до 19:00 
18:30
-
19:30
  18:45
Кузнецова,
Aqua Микс
Гайн,
Aqua Interval
Смазина,
Cross Fit
19:30
-
20:30
---
         
20:30
-
22:30
Свободное посещение до 22:30
   

 

 

 

 

 

  Яндекс.Метрика